Sponsor Spydeberg sparebank

lørdag 29. august 2009

Kampref Nesodden - Ås

Dette ble en litt merkelig kamp! Vi kom ikke skikkelig igang, med vårt spill.
Nesodden har forbedret seg veldig, og jeg er fornøyd med måten vi kommer tilbake på i kampen.
Vi er litt ubesluttsomme i klareringer, ukonsentrerte i markeringer, derav 3 baklengsmål.
Vi kommer under både 1-0 og 2-0, før vi får en 2-1 redusering ved Ida, på et flott utført langskudd. Ingvild sørger for 2-2, etter et flott fremspill av Ida.
Vi har endel muligheter til å score flere, men litt stress og unøyaktigheter gjorde det vanskelig.
Vi kommer under 3-2 og 4-2, på dårlige markering, samt dårlig kommunikasjon bak.
Kampen endre veldig karakter, og vi kjører kampen de siste 20 min.
Duellene vinner vi, ballen går fort, og vi flytter bena fortere.
Lisbeth gjør et bra innhopp, setter standaren for duellene, samt at Ida viser seg fra sin beste side.
Hun setter inn de 3 siste målene, både på egenhånd, samt etter bra samspill med både Ingvild og midtbanen.
Var litt godt, å se hun runde keeperen på 5-4 målet.
Seieren satt litt langt inne, så den smakte godt.
All honnør til NIF, som ga oss skikkelig kamp, på en for vår del litt dårlig dag.

torsdag 20. august 2009

Nesodden -Ås 4-5



Skal ikke legge ut noe referat fra kampen i dag, det får Boss'n ta seg av. Men jeg kan si at vi lå under i nesten hele kampen, men Ida satte inn seiersmålet 5-4 bare noen få min før slutt. Det smakte sinnsykt deilig!!


Her er noen få bilder :



Ida runder keeper og setter ballen midt i mål:-) YeeeeeeeeeeeeEn glad gjeng etter kampenLille maskot Elias er alltid på plass:-)


onsdag 19. august 2009

Kjøring

Nå er det satt opp kjøreliste til bortekamper! Ligger under terminliste.
Sjekk og hold dere oppdatert!

De som ikke har bil eller ikke kan kjør må bytte seg imellom, ev betale seg ut av det ved å gi bensin og bompenger til den som kan stille. Dette er viktig slik at de som er snille å stiller som sjåfør får litt igjen for at de er snille ;)

Ny spiller!

Da er det klart at Anine melder overgang til oss fra Drøbak/Frogn!
Vi gleder oss til å ha deg med på laget! Flott å få litt mer ungt blod inn på laget ;)
Også gøy at Kristin er tilbake på laget :) Det liker vi!

lørdag 15. august 2009

Qiuzen!!

Ida skyter til venstre for keeper, og skårer!
Og den heldige vinnerer ble til slutt ANINE!!
Bra jobba Anine, ingen som har sagt at det ikke er lov å prøve mange ganger...he he
Twist blir det på neste trening.



torsdag 13. august 2009

??

Hva er Ida's neste steg?
Skyter hun til høyre eller venstre for keeper, eller runder hun??
Eller klarer Ingvild å redde den?
Førstemann med riktig svar vinner en pose med twist:-)

søndag 9. august 2009

Hvem følger med på hjemmesiden vår???


Hadde vært gøy å vite hvor mange som følger med på hjemmesiden vår.

Spesielt dere som ikke er på laget, spennende å vite hva dere synes, så legg igjen en kommentar under dette innlegget, eller i gjesteboka på høyre side.

TAKK!

Lørdag

Lørdag begynte med trening kl 10.
Så var det lunch.
Fint bilde av deg Ida:-)
Etter lunchen kom det to karer fra NIMI på Ullevål, som hadde et lite kurs i skadebehandling. Vi lærte å behandle akutte skader, forebygge skader, teipe og bandasjere. Veldig lærerikt!opptrening av ankler etter overtråkk. Hvordan legge på bandasje riktig.
Så skulle vi prøve på hverandre. Dette fiksa du Jeanette!! Bra jobba!



Jeanette blir teipa. Godt å se at dere er så angasjerte rundt-følger godt med. Bra!



Etter det var det klart for en ny fotball økt. Fikk ikke tak i noe lag å spille imot, så det ble en intern kamp imellom oss og forskjellige andre spillere vi fikk samla sammen. Noen juniorer, rekrutt spillere og søsken. Bra jobba jenter. Takk for at dere stilte opp på kort varsel!
Fotografen Tommy kom ikke, så det ble ingen bilder under kampen...
Treningshelgen ble avsluttet med en sosial samling hjemme hos Lisbeth.Takk for at du stilte huset til disposisjon lisbeth-det var vi glade for.
Det har vært en veldig bra treninghelg- bra jobba alle sammen.
Kamp mot Tune på tirsdag.

fredag 7. august 2009

Trening Fredag

Så var treningshelgen i gang. Og i dag hadde vi keepere...






Britt





Kirsti
Og så har vi Anine ,en jente fra Drøbak på prøvespill. Vi har helgen på oss til å overbevise henne om at vi er det rette laget....


Detta var stilen sin det Kari-Anne!!!!!!! Ha ha ha



Bakkeløping som avslutning i dag.... Noen slitne kropper etterpå!

Ingvild



Kirsti, ikke tvil om at du tar i...LisbethAnine og Jeanette

Trening i morgen tidlig kl 10!!

Dommere til vektercup 22 og 23 aug

Hei hei.
Jeg må få en tilbakemelding på når dere ønsker å dømme kamper på vektercup. Lørdag 22 eller søndag 23 aug. Om jeg ikke får noen tilbakemelding blir dere satt opp vilkårlig. Dersom dere ikke da kan, må dere selv finne en erstatter.
Sjekk mail og gi meg tilbakemelding. Eller send meg en sms :)

Mvh Therese

torsdag 6. august 2009

Vi er tilbake.....




Vi er tilbake på kunstgresse på Ås stadion. Første trening etter sommerferien, og det føltes veldig deilig. I helgen har vi treninghelg. Det blir bra!

Her er et lite bilderas, etter at keepertrener'n i manko på keepere, ble fotograf.











Keepertrener Tommy!

Oppdatert utstyrsliste

Nå har jeg laget utstyrsliste for høstsesongen så alle må sjekke den og notere seg når de er blitt satt opp som utstyrsansvarlig.

tirsdag 4. august 2009

Treningshelg og lunsj

Hei hei. Her kommer en oversikt over hva hver enkelt skal kjøpe til lunsjen etter første trening lørdag: pris ca 20-30 kr pr person.
Anne Mette og Laila - hvitost
Ingvild - to brød (ett fint og ett grovt)
Therese - skinke
Britt - nugatti/sjokoladepålegg + smør
Ida - salami
Yvonne - agurk og paprika
Kari-Anne - 2 juice (eple og appelsin)
Jeanette - ett brød (grovt) + en melk
Marit - syltetøy (helst uten klumper)
Maria - bananer
Lisbeth - Bananer
Bente - Druer
Ode H - Druer

På lørdag etter kamp/trening blir det sosial sammenkomst. Tenkte å bestille pizza da, så fint om dere tar med dere litt penger til pizza (100 kr) og det dere ønsker å drikke.