Sponsor Spydeberg sparebank

søndag 9. august 2009

Lørdag

Lørdag begynte med trening kl 10.
Så var det lunch.
Fint bilde av deg Ida:-)
Etter lunchen kom det to karer fra NIMI på Ullevål, som hadde et lite kurs i skadebehandling. Vi lærte å behandle akutte skader, forebygge skader, teipe og bandasjere. Veldig lærerikt!opptrening av ankler etter overtråkk. Hvordan legge på bandasje riktig.
Så skulle vi prøve på hverandre. Dette fiksa du Jeanette!! Bra jobba!



Jeanette blir teipa. Godt å se at dere er så angasjerte rundt-følger godt med. Bra!



Etter det var det klart for en ny fotball økt. Fikk ikke tak i noe lag å spille imot, så det ble en intern kamp imellom oss og forskjellige andre spillere vi fikk samla sammen. Noen juniorer, rekrutt spillere og søsken. Bra jobba jenter. Takk for at dere stilte opp på kort varsel!
Fotografen Tommy kom ikke, så det ble ingen bilder under kampen...
Treningshelgen ble avsluttet med en sosial samling hjemme hos Lisbeth.Takk for at du stilte huset til disposisjon lisbeth-det var vi glade for.
Det har vært en veldig bra treninghelg- bra jobba alle sammen.
Kamp mot Tune på tirsdag.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar