Hopp og sprett

Årets siste trening med karatetrener Thomas foregikk på karateklubben i Ås.
Tror nok han hadde lagt opp til en skikkelig hardtrening, for det kjentes godt på kroppen. Mange flere øvelser enn det det er bilde av her, men jeg som fotograf kunne ikke lure meg unna for mye.

Tusen takk Thomas, for kjempebra treninger.
Nå er vi rustet til seristart.