Sponsor Spydeberg sparebank

fredag 26. mars 2010

Hopp og sprett

Årets siste trening med karatetrener Thomas foregikk på karateklubben i Ås.
Tror nok han hadde lagt opp til en skikkelig hardtrening, for det kjentes godt på kroppen. Mange flere øvelser enn det det er bilde av her, men jeg som fotograf kunne ikke lure meg unna for mye.












Tusen takk Thomas, for kjempebra treninger.
Nå er vi rustet til seristart.

torsdag 25. mars 2010

Ida med håndveska!!

Her er Ida med den fine gevinsten :-)
Hva synes dere folkens? Kledde hun den?


Flere fine bilder fra årets siste karatetrening kommer i morgen kveld

Stjernekusk i verdensklasse


Her ser vi en lettere nervøs kusk, under damenes aften på Bjerke travbane igår.
Therese var heldig, og ble trukket ut til kjøring på landets hovedbane, før V75 løpene startet igår kveld.
Vil vel si at mange kusker, burde vært like aktive som denne stjernekusken her.
I tillegg til Therese`s lykke, ble også Ida overøst av premier.
Hun fikk en flott HÅNDVESKE, med masse div dameting.
Fin kveld, selv uten de helt store gevinstene.

søndag 21. mars 2010

Påskenøtt


Ikke lenge til påske nå, og fire av våres spillere har allerede tatt påskestasen på!
Hvem er de??
Vinneren får en 4 pk med påske/tur sjokoladen Kvikk Lunch.

Hadde vært gøy om noen nye også meldte seg inn i konkurranse striden her.

torsdag 18. mars 2010

Torsdags trening ( 18/3)/ Søndag 21/3

Hei, hei.
Ser på bloggen, at noen lurer på torsdagstreningen.
Alle møter på treningssenteret til det kl.slett Kristin har satt opp.

Når det gjelder søndag, klarer ikke Ski ( J19), eller andre jeg har vært i kontakt med å stille lag til eventuellt en treningskamp.
Vi møter derfor til trening mandag kl 19.00, på kunstgresset.

Alle nye som besøker vår hj.side, og som kunne tenke seg å være med er velkommen til trening.