Quiz

Hvilken ball er den riktige ballen??

Spillermøte og trening

• Trening søndag 14.feb er avlyst pga håndballcup i Åshallen.

• Det blir obligatorisk spillermøte mandag 15.feb. kl 19.30 på klubbhuset. Etterpå, kl 20.30 blir det trening på kunstgresset, så ta med treningstøy.

Flere bilder

Her er et skikkelig bilderas fra treninga i går:-)

Vi kommer til å bli ekstremt sterke i år...he he

Ida er prøvedukke.

Ida

Ida, Marit og Anine

Yeee Therese, dette har du dreisen på.

Ingvild, Lisbeth og Therese

skrekkens løpeøvelse!! det er ille når det står på, men gud så deilig når vi er ferdig. Og deilig i sesongen når kondisen er på topp.

to og to i duell. Styrke, og vi kommer til å bli enda tøffere til sesongen.

Yvonne og Ingvild

Noen som er støle i låra i dag????

Odentlige tøye øvelser. Det trengs!!

vi merket stor fremgang i fjor, så da er det håp i år også.

Vi ser ut som grønne frosker.....hahaha

Karatetrener Thomas

Vi gleder oss til neste torsdag.

Karatetrening

Ny sesong oppkjøring, og nye muligheter.
I går startet vi med Karatetrening igjen (som før sesongen i fjor)
Ikke bare slag og spark, men mest styrke, kondisjon og uttøyning. Mange av oss som er ganske så stive. Vi så at det hjalp veldig i fjor og håper det vil gjøre det i år også.

Heidi

flere bilder kommer i kveld. (så gled dere:-)

Bilder fra helgen

Her er noen bilder fra helgens cup(som vi vant hvis vi glemte å nevne det.....)


cupens beste spiller Marit Hasli som viser muskler!!!
Ida blir takla, og får straffe

ballen ligger i målet, tror Anine satte den, -eller var det Heidi (skårte mange mål begge to)

Marit og Yvonne

Britt gjorde en god jobb i målet. (kroppen bak ballen........)

Her tror jeg Lisbeth putta.

Ida og Therese.

Ida skårer og Anne Mette er også veldig fornøyd.

Therese brenner til et skudd

Super-reserve keeper og hjelpefotograf Kirsti Jegstad (ledet jentelaget sitt til Gull. Bra!)

Yvonne veldig fornøyd med gullet. (er som regel bak kameraet, så ikke så ofte å se på bilder her, men nå med Britt som fotograf)

CUPSEIER I MOSS

De 2 første kampene i innledende runde ble avviklet lørdag formiddag, med 2 seire.Første kamp mot Kvik ble en enkel kamp, for et veldig spillesugent Ås lag.8-1, etter høyt press, gode bevegelser og flottes kombinasjoner. Andre kamp mot Oppsal 2 ( møtte de i serien), ble en noe tammere forestilling fra oss.1-0 seier, etter Heidi`s treff. Kampen stokket seg litt, ble litt for lange perioder uten bytter( trener`n tar skylda), som igjen ga litt tunge ben.Vi var allerede klare for 8 delfinale søndag, uansett utfall mot Rolvsøy i den siste kampen i innledningsgruppen.
Søndagens kamp mot Rolvsøy ble en enkel kamp, som tilslutt endte 6-2. Ergo, puljevinner!!
Lillehammer 1 ble slått 3-1 i 8 delsfinalen, mens Lillehammer3 ble slått med samme siffer i kvartfinalen.
Begge kampene ble gjennomført med mye bra spill, flotte kombinasjoner og flotte scoringer.
I semifinalen ventet Urædd, vi var spente på nivået deres.( de var gode i kvarten mot Eik Tønsberg).
Det ble ikke helt den kampen vi forventet. Vi tok tak i semi`n fra avspark, og vant meget kontrollert 3-0.
Finalemotstander ble noe overraskende Rolvsøy, som slo ut fjorårsvinneren av cupen i sin semifinale.
Vi startet dårlig, ble med på deres taktikk med lavt balltempo og lite bevegelse.
Etter 3-1 til de, fikk vi opp tempo, presisjon og guts på en bra måte. Vi hentet opp til 3-3 ved sidebytte. 2 omgang ble mye Ås, vi vant tilslutt finalen 7-4.
Totaltsett scoret vi 31 mål i turneringen, og med kun 9 innslupne er vi meget godt fornøy med en helg i Mossehallen.
Flg.spillere var med på vinnerlaget( scorede mål i ( ):
Britt, Marit ( 4 ), Anine (6), Anne Mette(5), Ida(5), Therese(3), Yvonne(2) Heidi(5), Lisbeth(1)
Kirsti(superreserve)

Vi vant:-)

Yes, vi vant hele turneringa:-)
referat fra kampene og flere bilder kommer senere.
Med solide 31-9 i målforskjell, og uten avgitt poeng må man si seg meget fornøyd. Vi våger påstanden at cupen`s desiderte beste spiller var vår egen Marit (4èrn fra Drøbaksveien).
Legg også merke til GULL gliset til Therese.
Ås jenter 1 vant også hele turneringa.
Kjempe gøy, og veldig bra spillt alle sammen.

Heia Ås:-)

Quiz

Hvem er dette sine lår??

De som var der kan ikke svare:-)

klare for Mossecup

Så var årets første treningsøkt unnagjordt.
Gøy å spille igjen jenter.


Dette bilde er vel til skrekk og advarsel på hvordan det ikke skal gjøres, eller....?
Er det noen som sier kjærringfotball......he he

Hva driver dere med her da?

Ida: nææi, det vakke sklitakling!!!
Marit: he he den fiksa jeg greit:-)

Ingvild

Ida, Yvonne og Therese

Anne Mette og Therese.

Trening igjen.

Er trener'n klar for å dirigere troppen igjen? tror nok det.
Det er iallefall jentene.
Vi begynner treninga igjen i dag, inne på Ås ungdomskole. Det skal bli bra med en økt inne før Mossecup til helgen.
Alle må møte opp:-)

Laila har lagt skoene på hylla og flytta (kanskje hun blir fotballspiller i Konsvinger)
Vi savner deg Laila. Men kommer snart på jentetur til deg:-)